I nostri Schemi nutrizionali personalizzati
Crediamo che l’alimentazione non sia una formula rigida, ma uno strumento flessibile da adattare a chi sei, a come vivi e a dove vuoi arrivare.
Per questo motivo, la nostra nutrizionista Dott.ssa Fabiana Mulleri costruisce ogni schema alimentare in modo personalizzato, partendo da una consulenza approfondita che tiene conto di stile di vita, stato di salute, obiettivi estetici o clinici e preferenze individuali.
Ecco i principali tipi di schema alimentare che possiamo sviluppare insieme:
Schemi alimentari per sportivi
Pensati per chi pratica attività fisica regolare, sia a livello amatoriale che agonistico.
Lo schema è calibrato per supportare la performance, migliorare il recupero e ottimizzare forza e composizione corporea, in base a tipologia di sport e carico di allenamento.
Schemi per la ricomposizione corporea
Ideali per chi vuole perdere massa grassa e aumentare massa muscolare, spesso associati a percorsi in palestra o trattamenti di rimodellamento. Lo schema viene costruito con attenzione ai macronutrienti, ai ritmi metabolici e ai momenti strategici di assunzione del cibo.
Schemi alimentari chetogenici
Un approccio nutrizionale a bassissimo contenuto di carboidrati, finalizzato alla perdita di grasso e alla stimolazione del metabolismo. Adatto solo in presenza di determinate condizioni cliniche e sempre sotto controllo professionale, può essere utilizzato per cicli mirati.
Schemi per vegetariani e vegani
Piani completi, equilibrati e sicuri dal punto di vista nutrizionale, che tengono conto delle fonti alternative di proteine e micronutrienti essenziali. Perfetti per chi segue una scelta etica o ha esigenze legate alla tolleranza verso alimenti di origine animale.
Schemi per pazienti oncologici
Supportano il corpo durante terapie oncologiche o nella fase post-trattamento, aiutando a ridurre l’infiammazione, contrastare la perdita di peso/massa muscolare e migliorare il benessere generale. Elaborati con delicatezza e con la collaborazione di altri professionisti del team Beamed con il Percorso Bepositive, se necessario.
Schemi per il dimagrimento
I Percorsi BODYLAB mirati alla perdita di peso in modo graduale e sostenibile, con attenzione al metabolismo, alla fame emotiva e alle abitudini. Ogni piano tiene conto degli obiettivi ma anche della quotidianità del paziente, per creare un cambiamento realmente duraturo ma sopratutto COMPLETO.
Schemi anti-infiammatori e detossinanti
Utili in caso di gonfiore, stanchezza cronica, ritenzione idrica, problematiche cutanee o recupero post-terapia. Favoriscono l’equilibrio del microbiota intestinale e aiutano il corpo a ritrovare leggerezza e vitalità.